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来源:济南远大脑康医院戒酒科


    在生活中的一些场合聚会都需要喝两杯来意思意思,有时候呢因为高兴还会喝的多点,但是都知道喝酒伤身会给自己带来很多麻烦,疾病也会随之而来。反之我们少量饮用却可以带来很大的好处,有助于体内消化,还有帮助消耗油脂。济南戒酒医院哪家好_济南戒酒正规医院。


  但是目前人们其实都知道的道理但是酒桌上就会忘一干二净,有时候呢自己即使可以控制酒量也抵不住朋友的三言两语,划拳有拼酒也有而这个时候你就需要来记住这几句话了。

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  减少负担的行为

  1、不吃饭喝酒

  喝酒前总是习惯不吃饭就喝酒的话肝脏即使再强悍都没办法抗住摧残,我们如果不想戒酒酒首先要把肝脏受损降低到最小。所以喝酒前我们需要补充点食物来抵抗酒精,食物在胃中也同样可以保护胃部,或者喝酒前多喝水,水中可以加入蜂蜜。蜂蜜的话可以帮助我们保护胃部保护膜。酒精进入人体内部就不容易损伤了。济南戒酒医院哪家好_济南戒酒正规医院。

  2、兑酒

  不要喝很多种酒兑一起的,这样的兑法虽然比白酒啤酒直接喝的味道要好,但是每种酒精程度不一样,勾兑一起身体接受的速度容易加快,对酒的吸收也就会加快,跟我们的肝脏代谢酶造成负荷工作,对肝脏受损会严重平时喝酒的2倍,同时也加快了胃出血的几率。济南戒酒医院哪家好_济南戒酒正规医院。

  3、夜晚勿喝酒

  有些人睡眠不好就想用酒精麻醉然后进入睡眠而我们的睡眠中呢身体都会停止运行,我们如果喝完酒去睡觉?那就会引起身体重启造成了负荷运动,经常这样的话肝脏受不了,就会向人体发起抗议,停止运作,肝脏疾病就会随之而来。济南戒酒医院哪家好_济南戒酒正规医院。

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  如果你不想戒酒,日常需要喝酒,就需要切记这几点,否则您的身体迟早发出抗议,到时候呢去医院也就晚了,日常呢少量喝酒即可,助兴应酬适当,千万别拿自己的身体开玩笑。济南戒酒医院哪家好_济南戒酒正规医院。

  长期大量饮酒绝对是对人体有害的,身体并非是喝酒的本钱,而酒对青少年伤害更加大。酒精对身体百害而无一利,为了自己身体的健康把酒戒掉。

  【戒酒方法】戒酒需要身心同戒才能真正的戒掉酒瘾,酒瘾的形成是身体和心理的两种疾病。具体表现在身体:手抖、肠胃疾病、神经麻痹、酒精肝等,心理上:酗酒成瘾、酒后性格大变、家暴打人、酒疯等等,只有从身心同戒两个角度,才能戒掉酒瘾。酒瘾易戒,心瘾难戒,而单一使用传统的中医戒酒时间较长,只能治疗部分病症,更不能戒除心瘾,导致患者出现易复饮的状况,而济南远大脑康医院的中西医特色戒酒体系,包含中西医+心理治疗,同时融入多学科综合诊疗,以精确诊断成瘾类型,生理脱酒瘾治疗,身心瘾同步戒断治疗,巩固防复饮治疗,确保短期内能够达到治病症、戒体瘾、断心瘾、防复饮,彻断酒瘾。
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