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河北怎样戒酒又快又有效

来源：济南远大脑康医院戒酒科

　　济南远大戒瘾中心，戒酒时出现3个症状，可能是酒精戒断综合征！别大意，易猝死，我们都知道，长期大量酗酒会诱发很多疾病，例如酒精性肝病、酒精性脑病、酒精性心病等，甚至还可能导致猝死。但殊不知，如果一个长期大量酗酒的人，在突然之间戒酒，滴酒不沾，也有可能诱发猝死。

　　酒精戒断综合征

　　①患者早期会出现情绪不安、烦躁、心慌、失眠、食欲不振等，比较明显的则是全身会粗大震动，或者是肢体运动不协调。

　　②患者到了中后期，则可能会出现很多恐怖的错局或者幻听，这使得患者因受到惊吓而过度紧张，会到处躲藏。

　　③当患者因为情绪过度紧张而害怕时，会出现全身震颤、心跳加速、瞳孔散大、癫痫发作等症状，更严重者会体温升高、血压下降、呼吸衰竭，不及时救治可能危及生命。

　　戒酒要循序渐进

　　尽管说喝酒不是件好事，但是戒酒也不能盲目戒，需要掌握方法，否则目的达不到，还可能诱发一系列的危险。

　　①慢慢地戒酒，不可突然完全戒酒，需要让身体适应这种变化，这与戒烟不同，一般烟要快速果断戒掉。

　　②戒酒过程中需要保证营养，多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，每天多吃水果、蔬菜、豆制品、肉类等。

　　③戒酒期间，如果患者出现了酒精阶段综合征，可以让其待在空气清醒的房间内，并给予其适量酒，待缓解后方可停止。

　　④如果戒酒过程异常困难，则需要服用药物来戒酒，多采用镇静助眠药来替代酒精，这样患者会稍微舒服一些。

　　⑤此外，戒酒者自己需要有信心，家人也要帮助患者建立信心，这样可以帮助其顺利戒酒，并逐步恢复正常的生活。

　　酒精对我们的身体会有非常不好的影响，若不是非喝不可的情况，尽量还是不要喝酒。而那些常年喝酒的人，也希望在医生的指导下尽快戒酒。