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生活中有很多男性喜欢喝酒，更有不少人因为工作应酬而醉酒晚归，这不仅增大了交通肇事的几率，还让家人跟着担惊受怕，同时也使自己的身体健康也在无数次醉酒后随之减弱。下面济南远大脑康医院戒酒科为大家介绍几个让男人喝酒不伤身的小妙招。
1、饮酒后切不要洗澡：人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。济南远大戒酒大约花多少钱http://www.gansu120.org/jjszjsza/986.html
2、最好的醒酒物不是茶水：更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。山东戒酒医院戒瘾电话053158525588,济南戒酒哪里好,济宁戒酒专科,山东远大脑康戒酒瘾机构http://www.xijing120.net
3、不要大口猛喝：要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
4、不要多种酒混合饮：因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
5、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品：绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
【戒酒方法】戒酒需要身心同戒才能真正的戒掉酒瘾，酒瘾的形成是身体和心理的两种疾病。具体表现在身体：手抖、肠胃疾病、神经麻痹、酒精肝等，心理上：酗酒成瘾、酒后性格大变、家暴打人、酒疯等等，只有从身心同戒两个角度，才能戒掉酒瘾。酒瘾易戒，心瘾难戒，而单一使用传统的中医戒酒时间较长，只能治疗部分病症，更不能戒除心瘾，导致患者出现易复饮的状况，而济南远大脑康医院的中西医特色戒酒体系，包含中西医+心理治疗，同时融入多学科综合诊疗，以精确诊断成瘾类型，生理脱酒瘾治疗，身心瘾同步戒断治疗，巩固防复饮治疗，确保短期内能够达到治病症、戒体瘾、断心瘾、防复饮，彻断酒瘾。
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